冰糖莲子红枣燕窝

Name: 冰糖莲子红枣燕窝
Ingredients: 一颗红枣; 三颗冰糖; 两克干燕窝; 六颗干莲子

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睡前一碗，皮肤好好

用料

燕窝每次两克即可，一次泡发一盏，根据燕窝大小，可决定分为几盅来炖，或用稍大的炖盅一次炖好，然后分一次或几次吃完。吃不完的请用密封盒子保存好，于一周内食用完，每次食用前请隔水加热透。

随便看看

该菜谱发布于 2015-07-26 16:41:35

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