减脂能量饮:紫薯苹果奶昔
@移动的城堡 堡堡,还没等我想好紫薯要做什么,今天就发现坏了几根,赶紧把剩下的蒸熟做最简单的奶昔。 没放苹果,真是超级超级好喝,这抹粉紫也是大爱! #晚餐•2015年11月15日##橄露Gallo 橄恩故事征集##安东尼早餐叫醒#
2015-11-15
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这根紫薯大,颜色就成酱紫了~~~ #晚餐•2015年7月30日#
2015-07-30
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最近肉肉吃多了想减肥,又不能什么都不吃,就做了这份紫薯苹果奶昔。 有饱腹的效果,不用担心挨饿,最重要的是热量极低!!! 减肥餐首选哦,哈哈!!!!! #晚餐•2015年7月25日#
2015-07-25
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#早餐•2016年1月8日#紫薯真是个好东西,不管怎么个做法个人觉得它都好吃!😜
2016-01-08
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#午餐•2015年11月26日#紫薯放太多,变成紫薯糊糊了。
2015-11-26
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来不及单独照了!大合影将就看了!好喝! #早餐•2015年12月10日#
2015-12-10
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#晚餐•2016年12月13日#
2016-12-13
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早安!💜💜💜 #午餐•2019年6月18日# #给你力量的食物# #小屁逗晨食记#
2019-06-18
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#午餐•2015年11月28日#紫薯+苹果+是自制酸奶,酸甜香;-)
2015-11-28
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#晚餐•2017年3月26日#
2017-03-26
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真的是超级好喝啊…… #早餐•2016年4月1日#
2016-04-01
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我的营养低脂早餐 #早餐•2015年11月26日#
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#晚餐•2016年7月27日#
2016-07-27
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#早餐•2019年7月17日#要好好吃早餐哦
2019-07-17
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饱腹感特别强,减肥必备呀!自己还加了250毫升的脱脂牛奶,够喝一天的量了!
2015-12-02
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2015-11-27
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