苦瓜洗净，切段，把瓢用勺子挖出来。煮开水，让苦瓜过一下水。
虾米先用油煎一下 比较香
肉末加香油，食用油，生粉，盐，虾米，搅拌均匀。
塞进苦瓜。
上蒸笼～十五分钟～或半小时～
当当当当～
上传你做的苦瓜肉
小路弯弯七号
