一人食

1 人做过这道菜
作为一个南方人 白米饭是必须的
蔬菜要有 肉是必须有的
可是没有那么多精力捣腾有木有
(╯°□°)╯︵ ┻━┻
So……简单点何妨呢

用料  

时蔬 一份
荤腥 一份
米饭 一碗
汤水 一碗

一人食的做法  

  1. 当季食材,自由搭配

    一人食的做法 步骤1

小贴士

可以是咖喱饭 盖浇饭 焖饭 煲仔饭 最好是一步到位 但又能保证食欲和口感的
大厨不是两三天练就的 首先从养好自己的胃开始
一般都建议选择时令蔬菜 荤素搭配

参照这个菜谱,大家做出 3 作品

 

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该菜谱发布于 2015-07-24 08:56:30
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一人食的答疑

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