亦妈三十天减脂餐

Name: 亦妈三十天减脂餐
Ingredients: 少盐; 少卡; 少脂

1 人做过这道菜

勇懿

身材严重走形,再不管理，自己都厌恶自己了！
目标：三十天甩脂10kg!!!!

三十天下来，目标未达成，甩掉4kg,本人很满意，目标定虚了~
接下来已经不需要专门定目标和时间了，因为减肥已经成为我的日常，我的习惯了♡

用料

少盐
少卡
少脂

亦妈三十天减脂餐的做法

管好嘴！
多运动！
要坚持！

小贴士

我一定做得到！

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该菜谱发布于 2015-07-24 08:30:04

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