鱼炖豆腐

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用海鱼会比较腥,味道浓,也可以用鲤鱼等河鱼做。以前家里是用吃剩的炖鱼来做,这次我用的是带鱼肉少刺多的部位。

用料  

带鱼 十几块
豆腐 400克
两大勺
酱油 两大勺
豆油

鱼炖豆腐的做法  

  1. 大勺内放油,下姜片和葱段炒出香味

  2. 带鱼小火煎至两面金黄

  3. 在鱼上浇上醋和酱油,如果用老抽的话不用再放糖,但是要注意不要烧干了变成焦糖。。。然后加水没过鱼,把切成块的豆腐下进去(豆腐不要切太小块了容易碎)

  4. 大火烧开转中火炖,汤少了一半时,放盐继续炖一会,觉得咸淡够了就可以出锅。(前后一共炖二十分钟左右)

小贴士

鱼炖豆腐配米饭和略甜的萝卜咸菜是绝配。吃剩的鱼可以收起来,过两天再加豆腐炖一次
 

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该菜谱发布于 2015-07-09 14:56:56
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