椰香紫薯干

6 人做过这道菜
是健身厨男的方子~紫薯星人太喜欢了!

用料  

紫薯 一个
椰丝 适量
橄榄油 两小勺

椰香紫薯干的做法  

  1. 紫薯去皮,切条。不要蒸是生的噢~切的不要太细 容易烤焦。

  2. 放碗里加两小勺橄榄油,拌匀,让每一根紫薯条都占到橄榄油。

  3. 加入椰丝,拌匀。

    椰香紫薯干的做法 步骤3
  4. 烤盘铺锡纸,烤箱180度预热,烤30分钟。如果喜欢脆的可以自己再加几分钟~

    椰香紫薯干的做法 步骤4
  5. 完成啦!一边装盘一边吃 装完就已经吃了一半了哈哈

    椰香紫薯干的做法 步骤5

参照这个菜谱,大家做出 6 作品

全部6个作品

 

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该菜谱发布于 2015-07-08 08:50:45
439 收藏


椰香紫薯干的答疑

  • 二霞呀_rhk7  2018-04-11  
    0
    微波炉的话我怎么加椰丝
  • 手机用户9144_i8k5  2019-02-14  
    0
    是脆脆的那种吗
  • ycxx  2017-01-11  
    0
    没有椰蓉加蜂蜜的话,是先放蜂蜜还是橄榄油呢?
    作者回复 2017-01-15  
    放蜂蜜是怕它不够甜嘛?刷蜂蜜也许会容易焦哦

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