莴笋脆鹅肠

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鹅肠是一个并算不上家常的菜品,通常只有在火锅店里才经常被翻牌子。
但是在淮扬菜系(或者说南京菜?)里,街边的小馆子却经常能点的到。
不妨在家里试试看~独特的脆生口感可以在闷热的夏天给你一个好胃口!

下雨天 莴笋和鹅肠更配哦~(≖ ‿ ≖)✧

用料  

莴笋脆鹅肠的做法  

  1. 鸭肠洗净,切段,放入适量的料酒、生抽、和姜蒜抓匀码味,腌至少10分钟

  2. 锅内倒少量油、放入鸭肠迅速翻炒至断生,出锅备用

  3. 锅内爆干辣椒段、葱、姜,煸炒出香味、下切好的莴笋片和胡萝卜片、快速煸炒

  4. 加入炒好的鹅肠,少量生抽、适量盐、糖、鸡精调味,最后淋入少许水淀粉挂汁!done!

小贴士

1.肠的清洗比较麻烦、菜市场买来的已经初步清洗过,只需要再鹅肠上加盐和醋,用手搓洗即可;
2.鹅肠可用鸭肠代替
3.也可以用盐水鹅肠或者自己卤过的鸭肠来炒制,口味不同于鲜鸭肠,一样非常好吃
 
该菜谱发布于 2015-07-01 17:26:23
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莴笋脆鹅肠的答疑

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