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豆浆机
五谷米糊
五谷米糊
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黑色补肾,红枣补气血~最佳搭配
用料
黑豆
2/3杯
黑米
2/3杯
黑芝麻
红枣适量
红枣
六颗花生
红皮花生
10颗
五谷米糊的做法
黑豆 黑米提前泡发 时间越久越好
将泡好的黑米黑豆均匀铺在
豆浆
机里,放入撕开的红枣、黑芝麻、花生,倒入1000ml水按下米糊按键即可~ps豆浆机声音会很大,第一次做我就被吓到了~
小贴士
黑豆 黑米清洗干净后,清水浸泡时间最好六小时以上~不急就泡一夜,据说泡的营养更好~
参照这个菜谱,大家做出 2 作品
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该菜谱发布于 2015-06-19 23:02:03
85 收藏
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