《婴幼儿辅食~001》虾仁鸡蛋卷

8.4 综合评分
237 人做过这道菜
虾含有丰富蛋白质,还有大量矿物质,尤其是磷 钙可以促进宝宝骨骼和牙齿的顺利生长,增强体质,营养价值很高哦!

用料  

大虾 2只
鸡蛋 1个
葱花 少许
橄榄油 少许

《婴幼儿辅食~001》虾仁鸡蛋卷的做法  

  1. 1.鸡蛋打散,葱花切碎。

    《婴幼儿辅食~001》虾仁鸡蛋卷的做法 步骤1
  2. 2.大虾去皮去虾线,剁成肉泥,
    葱花,橄榄油,虾肉泥搅拌均匀

    《婴幼儿辅食~001》虾仁鸡蛋卷的做法 步骤2
  3. 3.热锅,滴几滴橄榄油抹匀锅底,把散蛋液倒入锅内摊成薄厚均匀的鸡蛋饼,待蛋液凝固即可。鸡蛋饼翻面(为了好看),把调好的虾肉泥均匀的抹在鸡蛋饼上卷起

    《婴幼儿辅食~001》虾仁鸡蛋卷的做法 步骤3
  4. 4.把卷好的鸡蛋卷放在锅里蒸
    十分钟左右即可

    《婴幼儿辅食~001》虾仁鸡蛋卷的做法 步骤4
  5. 5.稍微晾凉一点切成可以入口
    的小块即可

    《婴幼儿辅食~001》虾仁鸡蛋卷的做法 步骤5

小贴士

备注:虾肉本身有咸味,所以不放盐。鸡蛋饼一定掌握火候,不能老,不然蒸出来口感就差啦。
本品适合九个月以上吃过虾和全蛋的宝宝,对虾和鸡蛋过敏者慎用哦!

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该菜谱发布于 2015-05-28 15:43:12
36457 收藏


《婴幼儿辅食~001》虾仁鸡蛋卷的答疑

  • 晨星_kgx1  2016-10-07  
    34
    为什么我一蒸就泡起来了,瘫软了,也不好看
    作者回复 2016-10-08  
    那是蒸气水,如果可以直接把鸡蛋卷放帘子上,或者在摊鸡蛋饼那一步直接把虾泥摊在上面煎八分熟卷起,直接盖上煎锅盖闷熟,这样一定要保证做熟,在就是稍微硬点,太小的孩子怕嚼不烂,希望能看懂
  • 下厨房vip002  2019-07-09  
    24
    感谢楼主分享菜谱。看上去很棒
  • 丫丫果_mgen  2016-10-28  
    21
    虾肉很黏!摊不匀!
    作者回复 2016-10-28  
    慢慢划开,大致就可以
  • 手机用户0712_m42p  2016-10-27  
    11
    适合几个月大宝宝吃啊
    作者回复 2016-10-28  
    一岁以上,有咀嚼能力的
  • 兔子大人supermama  2017-04-24  
    1
    第四步蒸十分钟是水开了蒸十分钟还是从下锅一共十分钟?
    作者回复 2017-04-27  
    凉水下锅十分钟
  • 猪猪殿下  2017-02-09  
    1
    一个草鸡蛋就摊了很薄很小一层,是不是要多几个鸡蛋
    作者回复 2017-02-18  
    够吃就行啊,我这就一个
  • 悄悄-27  2018-11-18  
    0
    你好,是用平底锅吗?
    作者回复 2018-11-26  
  • 魏小凤  2018-09-05  
    0
    可以用核桃油吗
    作者回复 2018-11-26  
    可以
  • 手机用户8817_i5t3  2018-01-04  
    0
    橄榄油换成其他的油可以吗?
    作者回复 2018-01-08  
    可以,啥油都行,只是孩子小,吃小种油比较好
  • 爱我所爱1105  2017-06-09  
    0
    怎么办才能不摊
    作者回复 2017-07-14  
    鸡蛋饼还有点不熟时候卷

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