简单快手菜-青瓜（黄瓜）炒牛肉

Name: 简单快手菜-青瓜（黄瓜）炒牛肉
Ingredients: 2条青瓜; 500g牛肉; 适量蒜; 适量葱

7.2 综合评分

79 人做过这道菜

LilybabyChange

牛肉是最爱，健康不会胖
搭配青瓜清新好味道~

用料

青瓜	2条
牛肉	500g
蒜	适量
葱	适量

简单快手菜-青瓜（黄瓜）炒牛肉的做法

都说牛肉要横切其肉肌理，切成片，
加蒜、加生粉、和酱油腌制10分钟
青瓜切薄片，放蒜放青瓜一起进锅翻炒，待青瓜稍微变软可上碟备用
牛肉放进锅内翻炒至变色，加入青瓜一起翻炒，最后加一点耗油调味，撒上葱花

小贴士

1.牛肉加生粉腌制可以更嫩
2.青瓜与牛肉要分开翻炒不然会变老
3.牛肉已经调味腌制了，最后调味料可加可不加

参照这个菜谱，大家做出 84 作品
全部84个作品

上传你做的简单快手菜-青瓜（黄瓜）炒牛肉

简单快手菜-青瓜（黄瓜）炒牛肉相关分类

快手菜

被大家加入到以下菜单

随便看看

该菜谱发布于 2015-05-14 19:53:36

3150 收藏

版权归作者所有，没有作者本人的书面许可任何人不得转载或使用整体或任何部分的内容。

喜欢简单快手菜-青瓜（黄瓜）炒牛肉的也喜欢

炒莴笋

春暖花开9628wm 19 做过

下饭菜

小气包儿 5 做过

炒三丝

做个幸福小吃货 3 做过

黄瓜炒虾仁

大栾栾 0 做过

作者LilybabyChange的其他菜谱

快手炒菜-腊肠菜菜花（花椰菜）

LilybabyChange 0 做过

清肠胃快手-青瓜炒木耳

LilybabyChange 0 做过

牛肉肉骨茶汤濑粉

LilybabyChange 0 做过

马来西亚白咖喱火腿蛋泡面

LilybabyChange 0 做过

简单快手菜-青瓜（黄瓜）炒牛肉的答疑

关于简单快手菜-青瓜（黄瓜）炒牛肉的做法还有疑问？提一个问题

联系我们

美食生活杂志厨房工作社区指导原则下厨房出版的书帮助中心联系我们隐私政策关于我们

唯有美食与爱不可辜负

简单快手菜-青瓜（黄瓜）炒牛肉

用料

简单快手菜-青瓜（黄瓜）炒牛肉的做法

小贴士

参照这个菜谱，大家做出 84 作品 全部84个作品

参照这个菜谱，大家做出 84 作品

简单快手菜-青瓜（黄瓜）炒牛肉相关分类

被大家加入到以下菜单

喜欢简单快手菜-青瓜（黄瓜）炒牛肉的也喜欢

作者LilybabyChange的其他菜谱

简单快手菜-青瓜（黄瓜）炒牛肉的答疑

参照这个菜谱，大家做出 84 作品
全部84个作品