好吃的绿豆糕

7.6 综合评分
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绿豆含有大量的蛋白质和维生素,它清热解毒,是夏季食疗的佳品。很多地方端午节除了吃粽子还会吃绿豆糕,现在虽然离端午还有一个多月,因为家人非常喜欢吃绿豆糕,我也就开始做起来了!

用料  

脱皮绿豆 200克
白砂糖 70克
玉米油 70克
麦芽糖 15克
红豆沙 适量

好吃的绿豆糕的做法  

  1. 脱皮绿豆洗净用水泡一夜后,滤干水分放在容器中进锅隔水蒸40分钟。

    好吃的绿豆糕的做法 步骤1
  2. 趁热把绿豆压碎,可以用料理机或手工擀压。

    好吃的绿豆糕的做法 步骤2
  3. 不粘锅内加玉米油、白砂糖、麦芽糖,小火加热熔化后,放入绿豆粉翻炒成不粘的绿豆沙即可。

    好吃的绿豆糕的做法 步骤3
  4. 绿豆沙分成每个25克,红豆沙每个12克揉成圆球盖上保鲜膜防止表面开裂。

    好吃的绿豆糕的做法 步骤4
  5. 取一份绿豆沙球压扁,中间放上红豆沙球,用包元宵的手法边转边推,包好后放入50克的月饼模具中压制。

    好吃的绿豆糕的做法 步骤5
  6. 漂亮的绿豆糕就完成了,可以用密封盒子装着放入冰箱冷藏后食用。

    好吃的绿豆糕的做法 步骤6

小贴士

1、绿豆一定要蒸不能煮。
2、喜欢甜味的可以加15-20克糖。
3、压模时建议不要放糕粉而是沾些油,这样既不沾花纹又漂亮。
4、寒性体质、老幼及体质虚弱和正在服药的人群不能食用绿豆,慎食绿豆糕。

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该菜谱发布于 2015-05-13 11:24:44
5126 收藏


好吃的绿豆糕的答疑

  • 萱宝贝_98yg  2015-06-19  
    5
    我想问下,这个第一步怎么做,绿豆怎么脱皮呢,是生的泡水里面么,要泡多久才会皮掉下来呢
    作者回复 2015-09-30  
    绿豆我用的是脱皮绿豆,如果自己脱皮,就先浸泡一夜后反复搓洗,把绿豆皮漂掉。
  • 似水流年如梦-1  2015-07-22  
    5
    我没去皮,蒸好直接压碎的,放锅里炒不成团。。。加了点水才行。
    作者回复 2015-09-30  
    绿豆不去皮也是可以的,就是颜色会深一点。
  • 似水流年如梦-1  2015-07-21  
    1
    红豆沙是买的还是自己做的?外面买的大多都较稀,粘手。
    作者回复 2015-09-30  
    红豆沙我是自己做的
  • Lies_4mks  2020-05-31  
    0
    您好,为什么我蒸完碾碎 再放锅炒,无论怎么炒都是松散状
  • 美食图  2019-10-08  
    0
    你好,请问500g豆的配方是多少?
    作者回复 2020-01-06  
    你可以自己换算一下
  • 小草_mhvo  2018-06-06  
    0
    亲,用咱们的花生油和白沙糖可以不
  • 雪莉_  2019-05-31  
    0
    请问为什么放到第二天就开裂了?
    作者回复 2019-06-24  
    开裂是表面风干了,密封冷藏保存。
  • 京京妈妈爱烘焙  2019-06-10  
    0
    要密封保存,不然就会开裂
  • 落殇-6  2019-03-02  
    0
    泡一夜大概是多少个小时
    作者回复 2019-03-02  
    这种时间没有必要那么具体,晚上泡了上午做。
  • 落殇-6  2019-02-28  
    0
    你好,我有三个问题。第一:步骤三那里写着,加入玉米油,麦芽糖还有白糖这些炒,会不会炒糊或者粘底。第二:如果出现炒至干燥的情况下。能加点水进去吗?第三:用模具压绿豆饼形状时,我需要在模具上刷点油或者粘些糯米粉吗?
    作者回复 2019-03-02  
    第一个问题,炒就是炒豆沙,要把里面的水分炒干,掌握火候不会炒糊。第二个问题,炒就是要炒干水分,再加水不是还要继续炒吗?第三问,模具上可以抹少许油。

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