杨梅

8.2 综合评分
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马上又快到杨梅季啦,来分享我们红红美美的杨梅吧٩(๑ᵒ̴̶̷͈᷄ᗨᵒ̴̶̷͈᷅)و就是怎么洗干净了吃!
   杨梅有生津止渴、健脾开胃之功效,多食不仅无伤脾胃,且有解毒祛寒之功效。《本草纲目》记载,“杨梅可止渴、和五脏、能涤肠胃、除烦愦恶气。”杨梅果实、核、根、皮均可入药,性平、无毒。果核可治脚气,根可止血理气;树皮泡酒可治跌打损伤,红肿疼痛等。用白酒浸泡的杨梅,盛夏时节,食之会顿觉气舒神爽,消暑解腻。腹泻时,取杨梅熬浓汤喝下即可止泄,具有收敛作用。杨梅具有消食、除湿、解暑、生津止咳、助消化、御寒、止泻、利尿、防治霍乱等医药功能等多种功能,有“果中玛瑙”之誉~

用料  

杨梅的做法  

  1. 新鲜杨梅

    杨梅的做法 步骤1
  2. 泡在水里撒一勺盐泡五分钟

    杨梅的做法 步骤2
  3. 清水冲干净就可以吃啦

    杨梅的做法 步骤3

小贴士

和我miao的樱桃是姐妹款!论水果怎么吃最健康!
2333333杨梅其实很营养哒!

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