桂圆红枣枸杞饮

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For ladies~专治手脚冰凉,有助益气补血

用料  

桂圆 10颗
红枣 5~8颗
枸杞 20粒
红糖 适量

桂圆红枣枸杞饮的做法  

  1. 将红枣去核对半切,放入容器内。再放入适量桂圆干、枸杞,红糖根据个人喜好控制用量。

    桂圆红枣枸杞饮的做法 步骤1
  2. 冲入300ml开水,静候15分钟后…倒入茶杯,开始享用吧~

    桂圆红枣枸杞饮的做法 步骤2

小贴士

如需控制糖份摄入的朋友,请自觉忽略红糖哦^_^
 
该菜谱发布于 2015-05-10 17:54:33
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桂圆红枣枸杞饮的答疑

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