草莓豆腐布丁~夏天来啦~

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夏天快到啦~草莓和豆腐都是低热量的,嘴馋了就来一份,好吃又不容易有罪恶感喔~

用料  

新鲜草莓 100g
豆腐 160g
牛奶 360ml
淡奶油(可不加) 80ml
白砂糖 50g
鱼胶粉 10g

草莓豆腐布丁~夏天来啦~的做法  

  1. 将草莓洗净切块备用,大小随个人喜好。

  2. 牛奶,淡奶油,糖混合倒入锅中加热。

  3.       大碗中,鱼胶粉用少量冷牛奶拌匀(直接加入热的液体中会结块),将锅中热牛奶混合物倒入,搅拌至鱼胶粉完全融合。
          若使用的是吉利丁片,将吉利丁片放入冷水中软化后放入牛奶混合物中融化,记住不要直接将泡吉利丁片的冷水倒掉再取吉利丁片,这样会使吉利丁片粘在碗的底部,一定要捞出来。

  4. 豆腐分几次用筛网滤细到上面的奶中。此步骤不可省,只有过筛才能保证布丁口感细腻。

  5. 将草莓倒入上述碗内,再搅拌均匀。保鲜膜盖好,放冰箱冷藏一晚就可以啦~

小贴士

1.豆腐必须过筛2.草莓不能和牛奶一起加热,会乳化,最好等牛奶凉后最后放入3.冷藏不要冷冻
 

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该菜谱发布于 2015-05-05 15:06:38
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