甜点早餐——松软可可煎饼

7.9 综合评分
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吃起来像甜点的健康早餐已经是英文博主圈里红极一时的东西了,可可和香蕉都是这些菜谱里的常客。
这些菜谱都像变魔术一样,把普通的食材改造成浓香的美味。可以做到无糖,而且不用白面粉口感也很好!配上自己最爱的坚果,水果,绝对是一大享受。

用料  

香蕉 一根
牛奶 150g
鸡蛋 一只
燕麦粉 75g
可可粉 15g
泡打粉 2g
苏打粉 2g
蜂蜜 15g
椰子油 适量

甜点早餐——松软可可煎饼的做法  

  1. 香蕉,鸡蛋,牛奶用搅拌机或者料理机打成略有泡泡的液体,爱吃甜加些蜂蜜。

  2. 燕麦粉,可可粉,泡打粉,苏打粉混合均匀。

  3. 混合粉类和液体搅拌均匀,看情况再添加牛奶或粉,调成厚厚的面糊。

  4. 中火热锅,锅里用纸巾抹一层油,摊饼,表面起泡翻面。

小贴士

饼最好等锅冷却再煎下一个,不要太多油。
中间稍微没熟一点很好吃呢~

参照这个菜谱,大家做出 20 作品

全部20个作品

 

甜点早餐——松软可可煎饼相关分类

该菜谱发布于 2015-05-02 07:56:14
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