哥本哈根食谱1

Name: 哥本哈根食谱1
Ingredients: 一杯早:黑咖啡; 两个午:鸡蛋; 一个午:番茄; 不限量午:菠菜; 不限量晚:生菜; 200克晚:牛肉

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汗

用料

中午条件限制，要是在家肯定弄个番茄炒鸡蛋，橄榄油炒菠菜！没办法，只能参照凉拌菠菜法，直接加了点盐开水泡泡除草酸，滤了水吃的，自觉十分健康呢！就是嚼的时候找到了羊吃草的感觉！
备注，今晨体重：65.1

随便看看

该菜谱发布于 2015-04-29 19:45:49

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