山藥荷葉決明子酵素

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養肝 清腸瘦身

用料  

山藥 300g
決明子 25g
荷葉 5g
白砂糖 300g
純淨水 3L

山藥荷葉決明子酵素的做法  

  1. 洗淨 切碎 入鍋

    山藥荷葉決明子酵素的做法 步骤1
  2. 加水沒過食材
    大火煮開
    中火3分鐘
    待涼透 倒入酵素桶
    加入全糖
    加純淨水至3L刻度線
    加蓋密封
    每日一搗
    三五日後即成

 
该菜谱发布于 2015-04-23 10:00:01
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