木瓜炖牛奶(绝对无添加)

7.4 综合评分
16 人做过这道菜
据说木瓜其实并没有丰胸的效果,但我还是很喜欢吃,因为这倒甜品有养胃安神的功效,而且绝对无添加,热量又低,不加糖的!尤其是冬天的时候,晚上热乎乎的喝一晚,暖暖的,胃好舒服!这里是两碗的量。

用料  

木瓜 一个
牛奶 两盒

木瓜炖牛奶(绝对无添加)的做法  

  1. 木瓜去皮去籽切块,放在一个碗里放高压锅蒸熟

    木瓜炖牛奶(绝对无添加)的做法 步骤1
  2. 等木瓜熟了,取出一半备用,另一半放入一个炖锅,加入牛奶,开火,用勺子把木瓜压成小块,和牛奶更入味。等稍稍开了就可以起锅

  3. 不用加糖,开吃

小贴士

选木瓜时选香味浓的,皮有斑点的香甜,这也是我不加糖的原因,因为木瓜本身的香甜已经足够了!另外,牛奶不要煮沸了,一点开就好!

参照这个菜谱,大家做出 16 作品

全部16个作品

 

木瓜炖牛奶(绝对无添加)相关分类

该菜谱发布于 2015-04-21 10:15:36
317 收藏


作者风的颜色198的其他菜谱

木瓜炖牛奶(绝对无添加)的答疑

  • 番薯妈  2017-03-19  
    7
    牛奶煮开是不是就结块了。。。。
    作者回复 2017-09-04  
    不要完全煮开,加热就好了

以上留言由作者回复后显示