葱香蚕豆

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去菜场,看到已经有蚕豆卖了。我总觉得蚕豆一定是要当季并且新鲜的才好吃,也曾因为喜欢,就买来新鲜蚕豆剥壳后放进冰箱冷冻起来,可再拿出来总觉得难以入口了。葱香蚕豆,最简单的做法,煮的软软糯糯,入口即化,最是喜欢。

用料  

蚕豆 500g
一小把

葱香蚕豆的做法  

  1. 蚕豆剥壳

    葱香蚕豆的做法 步骤1
  2. 锅里放油,烧热,放入切好的葱段,小火慢熬,防止葱段烧焦

    葱香蚕豆的做法 步骤2
  3. 可以稍微多熬一些,多出来的葱油可以连葱一起装在密封瓶中保存,可以用来做拌面

  4. 锅中稍微多留一些葱油,倒入蚕豆煸炒,要炒至豆皮爆裂,这样里面的豆瓣才入味

  5. 加盐,高汤煮十分钟左右,出锅装盘

小贴士

熬葱油时要注意不要烧焦,熬到葱油香味浓郁,葱段翠翠的就可以了
 
该菜谱发布于 2015-04-09 23:20:22
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