煎茄饼

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谁说减肥就不能吃好吃的,谁说减肥就只能啃沙拉,裹了粉和鸡蛋,减少的油的吸收,很适合减脂的时候吃呢,喜欢茄子的快来试试吧~!

用料  

煎茄饼的做法  

  1. 茄子切片加少许盐稍加腌制

  2. 打一个鸡蛋备用

  3. 给每一片茄子都裹上生粉,裹好粉的茄子蘸一下蛋液,下锅煎至两面金黄,茄子绵软就ok啦~!

  4. 可以蘸上喜欢的酱汁一起食用,更加好吃呢~

参照这个菜谱,大家做出 1 作品

 
该菜谱发布于 2015-04-09 19:12:18
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