婴幼儿海鲜粥

9 人做过这道菜
闲着没事给可可豆做了款海鲜粥,因为可可豆就爱吃海鲜^_^简单又营养,适合半岁左右的孩子吃,当然了大宝贝也爱吃哦!可可豆已经一岁多了还是很爱吃^_^

用料  

大虾仁 三十个左右(根据孩子月龄适量)
大米 电饭锅的量杯一杯
西兰花 适量(因为孩子月龄不同所以适量)
蚝油 一汤匙(不满周岁孩子尽量少点)
适量
香油 根据孩子月龄适量

婴幼儿海鲜粥的做法  

  1. 虾仁去虾线虾肠,要去干净啊不然虾仁剁碎,而且会影响味道

    婴幼儿海鲜粥的做法 步骤1
  2. 大米洗净后放保鲜袋冰箱冷冻室最少冻一小时,然后开水下锅,开锅后小火煮二十分左右,大米微微开花加蚝油

  3. 洗净的西兰花准备好

    婴幼儿海鲜粥的做法 步骤3
  4. 西兰花用厨房剪刀就剪掉花的部分,因为其他地方太硬了宝宝不好消化,剪到这样就差不多了,直接剪到锅里

    婴幼儿海鲜粥的做法 步骤4
  5. 然后再煮五分钟就可以了,如果需要加盐关火后立刻加,这样比较健康

    婴幼儿海鲜粥的做法 步骤5
  6. 等于要吃的时候再放香油就可以了,香油能缓解宝宝的便秘,是个好东西哦

    婴幼儿海鲜粥的做法 步骤6

小贴士

宝宝如果比较小就需要把粥煮的烂点,而且材料也要剁碎点。宝宝睡午觉时做正好,醒了就有粥喝,不过要提前冻上大米

参照这个菜谱,大家做出 10 作品

全部10个作品

 

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婴幼儿海鲜粥的答疑

  • 不弃_cios  3年前  
    5
    为什么要冻大米啊
    作者回复 3年前  
    大米或者豆类急冻后很容易煮,如果有时间和精力可以看着火煮

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