增肌减脂健康早餐·记录

8 人做过这道菜
享受每天早起做早餐然后享用的过程,因为在减脂午饭和晚饭都很单调且几乎一样,所以每天的早餐吃得最丰盛。每天起床的动力就是做早餐哈哈~

用料  

蛋白
自制酸奶
麦片
水果

增肌减脂健康早餐·记录的做法  

  1. 早期

    增肌减脂健康早餐·记录的做法 步骤1
  2. 早期

    增肌减脂健康早餐·记录的做法 步骤2
  3. 早期

    增肌减脂健康早餐·记录的做法 步骤3
  4. 早期

  5. 坚果

    增肌减脂健康早餐·记录的做法 步骤5
  6. 早期

    增肌减脂健康早餐·记录的做法 步骤6
  7. 早期

  8. 迷唇姐

    增肌减脂健康早餐·记录的做法 步骤8
  9. 水果

    增肌减脂健康早餐·记录的做法 步骤9
  10. 早早早

    增肌减脂健康早餐·记录的做法 步骤10
  11. omelette

    增肌减脂健康早餐·记录的做法 步骤11
  12. 自制全麦面包

    增肌减脂健康早餐·记录的做法 步骤12
  13. omelette

    增肌减脂健康早餐·记录的做法 步骤13

参照这个菜谱,大家做出 8 作品

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