家庭自制纳豆,新鲜出炉啦!!!

9.1 综合评分
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纳豆是近几年来出现在国内人民视线中的食品,保健功效很强大(具体百度下,不多赘述了)。
中国北部好像也有做纳豆的地区,但做法和样子不清楚,有知道的同学欢迎留言探讨下,共同进步!
值得一提的是,纳豆的样子和味道很多人可能接受不了。但发酵好的纳豆真的没太大味道的,保质期一般为一周。保质期过了也可以吃,但因为纳豆菌为了生长需要不断分解,味道可能会难吃一些。

用料  

黄豆 150克
纳豆菌 火柴头大小就够了
白糖 5克
味精 2.5克

家庭自制纳豆,新鲜出炉啦!!!的做法  

  1. 将黄豆除去坏豆,残豆,冷水浸泡24小时,期间换几次水,泡发好。

    家庭自制纳豆,新鲜出炉啦!!!的做法 步骤1
  2. 将泡好的黄豆放进无油干净的容器里,加白糖,味精搅拌均匀,用高压锅隔水蒸熟烂。
    取纳豆菌放进温水内溶解,倒进蒸烂的黄豆内,放酸奶机容器里,上面用保鲜膜密封并用牙签戳50个左右的小孔。
    上酸奶机发酵,盖子错开盖上,以便空气流通。发酵时间为8-12小时。

    家庭自制纳豆,新鲜出炉啦!!!的做法 步骤2
  3. 这步没拍。看到黄豆表面生成白膜后,密封放入冰箱里二次发酵,待白膜变透明即可。

  4. 疯狂搅拌吧,很上瘾,有木有?!

    家庭自制纳豆,新鲜出炉啦!!!的做法 步骤4
  5. 再来一次

    家庭自制纳豆,新鲜出炉啦!!!的做法 步骤5
  6. 照片拍不全,反正很长啦

    家庭自制纳豆,新鲜出炉啦!!!的做法 步骤6

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该菜谱发布于 2015-04-03 10:31:38
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家庭自制纳豆,新鲜出炉啦!!!的答疑

  • 蝌蚪变成鱼  2017-09-18  
    32
    西南地区也吃纳豆哦  只是我们这里叫“臭豆豉” 傣族景颇族都会做  是用一种树叶包着发酵的  卖的时候也直接这样包着卖  我们通常是放点盐、小米辣、缅芫荽、姜丝拌着吃
    作者回复 2017-09-26  
    饮食文化好神奇,虽然没有看到你们那个地区的做法,但感觉很美味的样子,希望能看到你们的做法
  • 爱在厨房70后  2020-02-24  
    4
    你好,有一层白膜,但没有拉丝是什么原因呢?谢谢
    作者回复 2021-10-30  
    自然冷却后放入冰箱二次发酵,变透明即可
  • 白芽儿  2022-03-24  
    2
    纳豆应该就是农村古法的臭豆豉演变过去的,我们那叫霉豆,传统的做法是蒸熟后稻草直接覆盖发酵,小时候经常吃,外婆,妈妈那代人个个会做,我们这一代越来越少会做的了,都快失传了
  • 茻仔  2020-02-01  
    2
    为什么放白糖?味道甜吗?不放可以吗?
  • 想不出啦_le84  2017-05-22  
    2
    请问是那个牌子的纳豆菌呢,我的不行
    作者回复 2017-05-26  
    我用的是川秀
  • 树玉  2022-01-04  
    1
    请问我做出来的时候拉丝搅拌完就没丝了是什么原因
  • Thomas0081  2021-04-27  
    1
    你好,请教一下,刚做好搅拌拉丝很多的,第二天放冰箱冷藏拿出来再拌好像没有拉丝了,请问有什么问题吗?谢谢!
  • 尘雪say  2021-02-28  
    1
    我自然发酵46小时,放冰箱冷藏了
  • 小鸟啾啾  2017-01-08  
    1
    请问用酸奶机也可以做纳豆吗
  • 丽莎wwww  2020-09-13  
    1
    放纳豆菌哪一步是不是要等黄豆常温才可以放

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