川味豆筋回锅肉

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说起豆筋这种食材,那可是有相当多的妙用,果果的老家四川达州开江就产豆筋。要买豆笋的可以加我薄薄的豆筋可以直接拿来煮汤,撒点葱花,浓香四溢。稍微厚一点的可以拿来炒,再厚一点的可以拿来炒、卤、炖。

用料  

豆筋(厚) 90g
料酒 少许
花椒颗粒 少许
豆瓣酱 1勺
豆豉 半勺
少许
少许
少许
植物油 50g

川味豆筋回锅肉的做法  

  1. 准备好豆筋,一根豆筋差不多有30g,两人份取4根就差不多了

    川味豆筋回锅肉的做法 步骤1
  2. 冷水泡发,约4小时,直到泡软为止。用刀能轻松切开

    川味豆筋回锅肉的做法 步骤2
  3. 豆筋斜切备用

    川味豆筋回锅肉的做法 步骤3
  4. 五花肉加入料酒 花椒颗粒 姜片水煮,直到筷子能插入五花肉,捞起,冷却,切片备用

    川味豆筋回锅肉的做法 步骤4
  5. 豆瓣酱备用,这个牌子平时用得比较多

    川味豆筋回锅肉的做法 步骤5
  6. 豆豉备用

    川味豆筋回锅肉的做法 步骤6
  7. 下植物油,烧至7成熟,导入五花肉,肉片四周煸至焦黄即可

    川味豆筋回锅肉的做法 步骤7
  8. 倒入豆筋翻炒,加水煨2分钟,加豆豉起锅。

    川味豆筋回锅肉的做法 步骤8

小贴士

1、豆筋可以根据个人喜好程度,选择泡得更软一些还是刚好泡软
2、如果想快速让豆筋泡软,可以直接用开水煮,节省一些时间
3、好的豆筋有强烈的黄豆味,颜色金黄亮丽,与黄豆的颜色一致,内管是豆黄或暗黄

参照这个菜谱,大家做出 3 作品

 
该菜谱发布于 2015-03-31 10:05:33
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川味豆筋回锅肉的答疑

  • 爱上烘培安然  2017-03-22  
    0
    哈哈,我就是开江任市啊,嘿嘿
    作者回复 2017-03-22  
    老乡好

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