烟熏三文鱼炒鸡蛋

Name: 烟熏三文鱼炒鸡蛋
Ingredients: 2个鸡蛋; 250g烟熏三文鱼; 少许黑胡椒; 少许白胡椒; 少许盐; 少许葱

6.8 综合评分

10 人做过这道菜

France的摩天轮

这道三文鱼炒鸡蛋健康好味又不会发胖

用料

鸡蛋	2个
烟熏三文鱼	250g
黑胡椒	少许
白胡椒	少许
盐	少许
葱	少许

烟熏三文鱼炒鸡蛋的做法

我用的是这款烟薰三文鱼超市有售
因为是健康减肥餐所以我用椰子油代替食用油
鸡蛋打散三文鱼切小块放入盘中准备
锅先预热倒入椰子油待油热后倒入鸡蛋打散加入白胡椒再将三文鱼放入一起炒再加入黑胡椒和盐一起炒30秒后起锅即可最后散上一些细葱花增加香味。

小贴士

这道菜很清淡很健康不喜欢或者接受不了椰子油炒菜的可以用黄油代替。

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该菜谱发布于 2015-03-30 12:47:18

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