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沙拉
酸奶水果沙拉
酸奶水果沙拉
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一品瓷家
简单营养健康
用料
香蕉
半根
香梨
一个
黄瓜
半根
橙子
一个
西红柿
一个
酸奶
适量
酸奶水果沙拉的做法
准备好食材
将食材洗干净切方块
装入准备好的碗中然后倒入酸奶搅拌即可。
小贴士
1. 水果的品种可按个人的喜好选择,颜色尽量丰富一些,品种多些营养也会更丰富。
2.水果沙拉好吃,但一次也不能吃的太多,以免引起消化不良,给肠胃造成负担。
图中所有食器均为天猫的瓷工巧匠旗舰店和淘宝的一品瓷家提供
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该菜谱发布于 2015-04-01 08:56:27
9 收藏
版权归作者所有,没有作者本人的书面许可任何人不得转载或使用整体或任何部分的内容。
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