坚果红糖姜茶

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空腹喝姜茶,喝起来一点都不辣,可以当零食直接吃的一种独一无二的姜茶,陈年老姜结合核桃,花生,腰果,芝麻,红糖,等等几种的珍贵材料结合的姜茶。️空腹吃姜有助姜更好的被身体吸入,姜茶适合早上喝哦!!

用料  

花生 250g
腰果 250g
红糖 300g
黑芝麻 200g
核桃 250g
200g
红枣 250g

坚果红糖姜茶的做法  

  1. 姜磨碎,入锅蒸15分钟

    坚果红糖姜茶的做法 步骤1
  2. 红枣去核切粒备用

    坚果红糖姜茶的做法 步骤2
  3. 黑芝麻入烤箱,烤2分钟出炉备用

    坚果红糖姜茶的做法 步骤3
  4. 花生入烤箱,烤五分钟,去红衣,切小粒备用,腰果入烤箱烤五分钟,切小粒

    坚果红糖姜茶的做法 步骤4
  5. 核桃去外壳,入烤箱烤五分钟,出炉切小粒

    坚果红糖姜茶的做法 步骤5
  6. 姜入锅炒一分钟,腰果,花生,核桃,红枣,红糖(最好红糖粉),黑芝麻全部倒入锅里,炒20分钟,凉后装入玻璃密封容器中,夏天放冰箱,冬天也要尽快吃完

    坚果红糖姜茶的做法 步骤6
  7. 空腹喝姜茶,喝起来一点都不辣,可以当零食直接吃的一种独一无二的姜茶,陈年老姜结合核桃,花生,腰果,芝麻,红糖,等等几种的珍贵材料结合的姜茶。️空腹吃姜有助姜更好的被身体吸入,姜茶适合早上喝哦!!

    坚果红糖姜茶的做法 步骤7

小贴士

喜欢的,坚果全部可以用料理机打成粉

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该菜谱发布于 2015-03-26 16:58:11
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坚果红糖姜茶的答疑

  • chenh  2016-11-15  
    0
    楼主这个方法和这红糖一起炒第一很难炒干,第二:炒干之后锅子很可能也炒烂了。我家就用楼主这个方法炒烂了两口锅子😄,楼主这个方法我觉得可以改良下,把坚果分开炒熟(混着小火炒熟应该也行),再混着打碎,再添加些黑糖粉就了,黑糖粉没必要混着一起炒。
    作者回复 2016-11-30  
    你可以试试平底锅,我平时用铁锅也能炒干呀,不过谢谢你的建议

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