减肥餐
#晚餐•2014年3月21日# 自制水煮菜减肥餐,西兰花、娃娃菜、菠菜~因为贪嘴,凉挑了一根黄瓜~旁边是鲜贝露调味汁加的纯净水当蘸料,开始晚上的减肥餐咯,希望有效果~
2014-03-21
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唉.…冰箱里还有鱿鱼和排骨,碗里却是这些货,就怕作不死自己 #晚餐•2015年11月15日#
2015-11-16
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减肥快一个月了 第四周中餐晚餐不能吃主食 这是每餐的日常白水煮青菜 还有五天就可以正常饮食拉!
2013-12-09
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这道菜降血脂,降压,放少许油然后把黄瓜,芹菜,杏仁翻炒一下放盐,不要时间过长,因为本来就可以生吃,很清爽。
2013-11-29
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借地方发图,色彩斑斓的减肥餐。
2013-08-01
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2012-05-09
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全麦土司+西红柿+生菜+苹果
2012-01-06
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用电饭锅弄得的,不容易啊!不过味道还好啦
2013-04-19
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Mr_榴莲的减肥餐
2017-06-28
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韭菜炒鸡蛋
2015-07-09
清炒油麦菜
2017-07-03
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油炸花生米
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土豆烧牛肉