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三文鱼土豆沙拉

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对于喜欢吃鱼的猫类同学，这个健康餐单十分合适减肥的亲们！对于不吃腥的人还是建议不要尝试了

用料  

鸡蛋 2个
薯仔 4个
黑胡椒 少量
罐头三文鱼 1罐
沙拉酱 3勺
盐 少许

三文鱼土豆沙拉的做法  

  1. 薯仔切丁开水煮熟后混合水煮鸡蛋，鸡蛋要先压碎再加入薯仔里

    三文鱼土豆沙拉的做法 步骤1

  2. 加入任何一种三文鱼罐头

    三文鱼土豆沙拉的做法 步骤2

  3. 加三勺沙拉酱！我的这种是咸味的，没有酸味的！有些夹三文治的沙拉酱是酸的！这种是橄榄油！低盐的比较健康

    三文鱼土豆沙拉的做法 步骤3

  4. 混合沙拉酱后的三文鱼！加多少酱似乎你自己的口味！喜欢稀点的就多加点！这个酱也可以酱着饼干吃，当小吃！开party的时候最好的健康小食

    三文鱼土豆沙拉的做法 步骤4

  5. 好吧！开吃了！

    三文鱼土豆沙拉的做法 步骤5

小贴士

这个食谱的量是三到四个人餐前小吃量！如果你准备自己一个人早餐吃就量减半吧

参照这个菜谱，大家做出 1 作品

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三文鱼土豆沙拉相关分类

沙拉
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该菜谱发布于 2015-03-14 05:24:56
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