佛手瓜薏仁鸡爪汤

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佛手瓜味甘微寒,含丰富胶原蛋,可美肌润肤,促进肠胃蠕动。

用料  

鸡爪 8只
佛手瓜 两个
薏仁 一小把
无花果 4粒
玉竹 4片
红枣 2粒

佛手瓜薏仁鸡爪汤的做法  

  1. 佛手瓜洗净,对切去核备用。

  2. 鸡爪洗净焯一下,冲洗备用。

  3. 薏仁,无花果等冲洗两遍,浸泡一下。

  4. 将所有材料放入砂锅,煲3个小时,即可。

小贴士

无花果健脾润肠,薏仁清热利湿消水肿。
 
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佛手瓜薏仁鸡爪汤的答疑

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