隔夜酸奶燕麦水果杯

Name: 隔夜酸奶燕麦水果杯
Ingredients: 50克燕麦片; 300ML酸奶; 1个百香果; 1个甜橙; 1/2个芒果; 3颗草莓

8.2 综合评分

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巴巴Barbara

将酸奶和燕麦片混合放置一夜，等燕麦片饱吸酸奶的水分，变得绵软而黏稠，搭配上自己喜欢的水果，简单健康的美味早餐。
如果觉得味道比较淡，可以加少许风味，水果也可以根据时令自己搭配啦、

用料

燕麦片	50克
酸奶	300ML
百香果	1个
甜橙	1个
芒果	1/2个
草莓	3颗

隔夜酸奶燕麦水果杯的做法

将燕麦片和200ML酸奶混合均匀，静置一夜。
甜橙取橙肉瓣，芒果去皮切块儿，草莓去蒂对半切开。百香果连汁带籽全部挖出。
将酸奶燕麦片和水果一层一层叠加，最后淋上剩余的酸奶即可。

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该菜谱发布于 2015-03-07 00:34:41

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隔夜酸奶燕麦水果杯的答疑

Sa8rina2 2020-07-10
0 赞

同问，燕麦不用煮吗

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