日式烤银鳕鱼

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用焗烤的方式代替油炸,比较健康的做法^^味道也很赞哦~

用料  

银鳕鱼 2块
日式炸粉
鸡蛋 一个
面粉
柠檬胡椒
意大利综合香料

日式烤银鳕鱼的做法  

  1. 先把鳕鱼用柠檬胡椒等腌制15分钟,在裹上面粉。然后裹上鸡蛋液,最后均匀抹上日式炸粉混合橄榄油。烤20分钟即可@350f

    日式烤银鳕鱼的做法 步骤1

小贴士

加点柠檬汁可去腥~
 

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该菜谱发布于 2015-03-06 11:53:25
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