奶酪意式焗饭

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适合小朋友的焗饭,荤素搭配,食材丰富,添加了宝宝奶酪,牛奶,营养更全面,风味独特!食材口感都偏软糯,宝宝更爱咀嚼!除了用少许盐调味未用其他调味料!

用料  

米饭 3碗
蘑菇 适量
圣女果 6个
洋葱 半个
土豆 半个
新鲜青豆 适量
虾仁 适量
红椒 适量
青椒 适量
手工肉丸 5个
香肠 适量
牛奶 适量
黄油 适量
宝宝奶酪 2块
马苏里拉奶酪 适量

奶酪意式焗饭的做法  

  1. 所有蔬菜洗干净,蘑菇对半切后切片,圣女果从中间剖开,青豆焯水备用,土豆、香肠切丁,青红椒切丝备用!虾仁、肉丸提前做好备用!最后切洋葱,洋葱切成丝,之所以最后切是怕生洋葱的味道沾染到刀刃上。

    奶酪意式焗饭的做法 步骤1
  2. 黄油切片入锅,融化后倒入洋葱煸出香味后倒入土豆、蘑菇翻炒!

  3. 待土豆断生后倒入其他食材一起翻炒,加入适量水待水开后放入适量盐,小火闷8分钟左右!

    奶酪意式焗饭的做法 步骤3
  4. 白饭盛入烤盘,不要压的太实,牛奶、奶酪备用

    奶酪意式焗饭的做法 步骤4
  5. 把炒好的食材铺在白饭上(可拌匀),放上宝宝奶酪,淋上牛奶

    奶酪意式焗饭的做法 步骤5
  6. 表面铺满马苏里拉奶酪入烤箱

    奶酪意式焗饭的做法 步骤6
  7. 175度,10-15分钟,待奶酪融化表面微焦即可!

    奶酪意式焗饭的做法 步骤7
  8. 奶酪意式焗饭

    奶酪意式焗饭的做法 步骤8

小贴士

因为宝宝食用,食材最好都选用新鲜蔬菜,如青豆,选用新鲜豌豆剥壳后入菜,不要用冰冻青豆,虾仁选用新鲜虾剥壳取仁,肉丸我也是自己剁肉做的,这样做出的焗饭食材口感非常软糯,吃的也更有质量,更适合宝宝!

参照这个菜谱,大家做出 2 作品

 

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该菜谱发布于 2015-03-04 00:13:11
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奶酪意式焗饭的答疑

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