西葫芦奶油汁焗三文鱼粒

三文鱼和西葫芦切成大小一样的粒
可以稍微切的大粒一些吃起来比较爽

牛奶和面粉混合拌均匀备用

平底锅加橄榄油
放入洋葱丝 炒软时加入大蒜
翻炒一下，大蒜出香味时加入西葫芦粒

西葫芦熟了略变软时加入茴香叶
翻炒一下加入调好的奶汁
继续翻炒 让蔬菜都裹上浓浓的白色汁液
用小火 如果太干加一些牛奶
出锅

把炒好的西葫芦和生的三文鱼粒拌在一起
加盐和胡椒调味
装入烤盘
淋上少许橄榄油
喜欢吃芝士的可以加入芝士粉
烤箱预热180度
入烤箱10分钟至15分钟
三文鱼变成粉红色熟透就可以出炉了
记得用新鲜的绿叶子装饰拍照哦