花生红枣核桃浆

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其实喜欢哪个味道重一点,就多放哪个。

用料  

花生 一把
核桃 一把
红枣 7-8个
桂圆干肉肉 7-8个
蜂蜜 适量

花生红枣核桃浆的做法  

  1. 花生,核桃洗净,浸泡

  2. 红枣去核,切小点

  3. 材料放入豆浆机,制浆模式

  4. 装杯,加蜂蜜调味

    花生红枣核桃浆的做法 步骤4

小贴士

核桃性热,多食生痰动火,而白酒也属甘辛大热,二者同食,易致血热
花生忌蕨菜、毛蟹、黄瓜
桂圆上火发炎症状者、怀孕忌食

参照这个菜谱,大家做出 2 作品

 

花生红枣核桃浆相关分类

该菜谱创建于 2015-02-10 22:22:27
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花生红枣核桃浆的答疑

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