随心小炒鸡翅

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非浓油赤酱的做法,才能吃到最本真的肉味

用料  

鸡翅中 8个
红椒 1个
蒜苗(用蒜头和水养出来的有机蒜苗) 1把
姜丝 7、8根
味极鲜 3勺

随心小炒鸡翅的做法  

  1. 每周一菜~ 我个人觉得,这种非浓油赤酱的做法,才能吃到最本真的肉味。
    材料:鸡翅8个、红椒1个、鲜蒜苗1把、姜丝若干、味极鲜3勺
    做法:
    1、鸡翅用盐水泡10分钟,竖切成两半,一来容易入味,二来方便一口一块;红椒切条,蒜苗切段;
    2、热锅少于油,放姜丝炒出香味,倒入鸡翅,翻炒均匀,放三分之一碗水,盖上锅盖嫩2分钟
    3、焖好以后加红椒,翻炒稍微变软,加蒜苗炒软,再加3勺味极鲜,焖1分钟,出锅,开吃。
    PS.鸡翅竖切比横切更省力更易熟更入味更好吃

    随心小炒鸡翅的做法 步骤1

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该菜谱发布于 2015-02-07 11:40:35
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