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降血压苹果醋

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安静的兔子L的厨房  安静的兔子L
有助于降血脂 降血压 对于轻度高血压人群有明显疗效

用料  

姜 4大块
柠檬 3个
蒜 6头
苹果醋 500ml

降血压苹果醋的做法  

  1. 柠檬 姜 蒜 去皮 切小块

    降血压苹果醋的做法 步骤1

  2. 用果汁机将步骤一中材料打成汁

    降血压苹果醋的做法 步骤2

  3. 将苹果醋倒入刚刚榨好的汁中

    降血压苹果醋的做法 步骤3

  4. 用砂锅小火煮沸 大概20分钟 注意⚠不要溢出锅外

    降血压苹果醋的做法 步骤4

  5. 冷却后倒入玻璃瓶中 放入冰箱恒温储存

    降血压苹果醋的做法 步骤5

小贴士

每日早上空腹饮用一汤匙 如感觉酸可在瓶内加入少量蜂蜜搅匀

上传你做的降血压苹果醋

 

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降血压类的封面
降血压类
 高血压果汁蔬菜汁的封面
高血压果汁蔬菜汁
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该菜谱发布于 2015-02-03 21:47:07
520 收藏
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降血压苹果醋的答疑

  • 芯悠悠_sq4d(下厨房)
    芯悠悠_sq4d  2019-11-07  
    0 赞
    你这个苹果醋不是喝的，是做饭用的，我去超市问了。

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