荞麦酥【独家】

8.1 综合评分
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荞麦面粉含18种氨基酸,氨基酸的组分与豆类作物蛋白质氨基酸的组分相似。荞麦脂肪含9种脂肪酸,其中油酸和亚油酸含量最多,占脂肪酸总量的75%,还含有棕榈酸19%、亚麻酸4.8%等。此外,还含有柠檬酸、草酸和苹果酸等有机酸。荞麦还含有微量的钙、磷、铁、铜、锌和微量元素硒、硼、碘、镍、钴等及多种维生素:Vb、Vb2、Vc、Ve、VPP、VP,其中VP(芦丁)、叶绿素是其它谷类作物所不含有的。

超快手的小桃酥,半个小时就能吃到自己烤的酥脆的小点心,怎能不试呢!

用料  

植物油 55g
绵白糖 45g
全蛋液 30g
荞麦面 140g
小酥打 1g
泡打粉 1g

荞麦酥【独家】的做法  

  1. 将油与绵白糖混合略搅拌均匀。

    荞麦酥【独家】的做法 步骤1
  2. 加入蛋液搅拌至发白

    荞麦酥【独家】的做法 步骤2
  3. 加入其余原料用刮刀翻拌按压至可成团。

    荞麦酥【独家】的做法 步骤3
  4. 分割面团每个剂子20g,大约13个桃酥,用手搓圆。

    荞麦酥【独家】的做法 步骤4
  5. 月饼模压出花纹,掌握好力度,不用太用力(20g一个的剂子很好操作,如果剂子太小就会变得很薄,压出完整的花纹较难)

    荞麦酥【独家】的做法 步骤5
  6. 烤箱160度15一20分钟上色即可,时间根据自家烤箱调节,当然最好还是看着最好,免得火大。

    荞麦酥【独家】的做法 步骤6
  7. 如果没有荞麦面也可替换成等量面粉即可。
    因为市售的荞麦面比面粉稍粗些,所以做出的桃酥也比面粉的口感更酥脆!

    荞麦酥【独家】的做法 步骤7

小贴士

(1)  方子中材料的量不可随意更改,例如蛋液加多会过度膨胀且变软,白糖太多或太少会使面团太干或太稀。

(2)  此量是小烤盘28x25的量,做多可翻倍。

(3)  如果没有月饼模把面剂子弄圆按扁即可。


如果喜欢吃葱香味的可以在第2步骤中加入2g盐和适量葱末就可以了!

参照这个菜谱,大家做出 175 作品

全部175个作品

 

荞麦酥【独家】相关分类

该菜谱发布于 2015-02-01 17:00:29
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荞麦酥【独家】的答疑

  • 古沙  2017-03-22  
    0
    绵白糖可以用木糖醇代替吗?因为血糖偏高不知道能不能换成木糖醇?

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