燕麦花生酱饼干

Name: 燕麦花生酱饼干
Ingredients: 300g燕麦; 一个香蕉; 若干杏仁; 若干蔓越莓; 150g花生酱

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这款小零食特别适合节食或者少食减肥的姑娘们燕麦：低糖高营养高能。香蕉：碳水化合物。花生酱：维生素A、维生素E、叶酸、钙、镁、锌、铁、纤维和蛋白质。蔓越莓：花青素。每天在饿的时候吃上一块既有饱腹感又补充身体所需。

用料

饼干加的都是最基础的材料比较天然所以口感会有些硬如果希望味道更好一点的姑娘可以加一些蜂蜜牛奶等等

饼干烤箱

随便看看

该菜谱发布于 2015-01-29 11:25:40

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