炒窝头

8.2 综合评分
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平平淡淡的窝头,配上圆白菜,就能炒出一盘有饭有菜的吃食,再准备一碗小米粥,一顿饭就这样搞定。

用料  

窝头 2个
小鸡胸肉 2小条
大蒜 5瓣
大葱 一小段
圆白菜 小半个

炒窝头的做法  

  1. 鸡胸肉切丝,
    圆白菜用手撕成小块,
    大蒜用刀拍成碎末
    葱切葱花

  2. 窝头用蒸锅蒸热,拿出晾一下,切大丁

  3. 起锅,放油,放一点点盐,放蒜末,煸成焦黄色盛出。(放盐的目的是防止蒜粘锅)注意一定别过火,否则就苦了。

  4. 利用锅中余油煸一下窝头,这一步是为了下一步炒制时窝头不易碎。

  5. 鸡丝用料酒,胡椒粉,淀粉搅拌一下,放点素油包住水份。
    起锅,热锅凉油,放入鸡丝煸炒,等鸡丝变了颜色,放点盐盛出。

  6. 另起锅放一点油,下葱花煸香,下入圆白菜翻炒,再放入鸡丝,放点生抽继续炒,这时下入窝头,点一点热水,这样窝头不会太干,如果口味重可以点几滴老抽,翻炒几下,调味,关火。

  7. 这时放入煸好的蒜末,搅拌均匀。出锅

小贴士

这种菜的窝头一定是纯玉米面的窝头,这样才能炒出味道来,吃的时候配碗粥喝,再配一块加了香油的臭豆腐,那滋味就别提了!

参照这个菜谱,大家做出 22 作品

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该菜谱发布于 2015-01-18 21:11:49
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