-鸡汤儿-
无油松饼--可安心食用的自制饼皮
10
人做过这道菜
【图是我自己照着菜谱做滴，火候掌握的不是很好= =可可粉也忘记加了】
家中假日早餐的基本菜色，
大家抢着在饼上涂鸦，多么有趣啊！
不添加奶油，也减少蛋及牛奶的用量，
吃起来更轻盈，无负担！
菜谱可做（直径16cm的烤盘6个份）
1人份(1个) 类似产品212大卡 → 茨木老师 134大卡
更多好吃不发胖系列菜谱持续更新中：
【烤箱篇】https://www.xiachufang.com/recipe_list/101588356/?page=
【无需烤箱篇】https://www.xiachufang.com/recipe_list/101680923/
家中假日早餐的基本菜色，
大家抢着在饼上涂鸦，多么有趣啊！
不添加奶油，也减少蛋及牛奶的用量，
吃起来更轻盈，无负担！
菜谱可做（直径16cm的烤盘6个份）
1人份(1个) 类似产品212大卡 → 茨木老师 134大卡
更多好吃不发胖系列菜谱持续更新中：
【烤箱篇】https://www.xiachufang.com/recipe_list/101588356/?page=
【无需烤箱篇】https://www.xiachufang.com/recipe_list/101680923/
用料
无油松饼--可安心食用的自制饼皮的做法
-
低粉与泡打粉混合后过筛
将蛋及砂糖倒入碗内，以打蛋器搅打至泛白后，倒入牛奶及水，搅拌均匀。 -
倒入过筛的粉类，由外往内翻搅后加入香草精。
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将三大匙面糊移至小碗内，加入可可粉搅拌后，装入裱花袋内。
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在已预热的烤盘上以挤花袋涂鸦后，淋上面糊，煎至表面出现洞孔后翻面，知道呈现漂亮的焦黄色为止。可依喜好图上枫糖浆或奶油风味抹酱食用。
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书中成品如图
小贴士
奶油风味抹酱：https://www.xiachufang.com/recipe/1086443/
煎好之后如果一次吃不完，可以包上保鲜膜，套上袋子，放进冷冻室就好了！
吃之前拿出来再稍微热一下就好了~~
煎好之后如果一次吃不完，可以包上保鲜膜，套上袋子，放进冷冻室就好了！
吃之前拿出来再稍微热一下就好了~~
![[无油]十分钟快手甜点——克拉芙提](https://i2.chuimg.com/fc48c04a891b11e6a9a10242ac110002_4000w_4000h.jpg?imageView2/1/w/235/h/138/interlace/1/q/75)
