杜坎食谱

1 人做过这道菜
蛋白质各种蛋白质 绝对不要用糖和油哦

用料  

蛋白质

杜坎食谱的做法  

  1. 煮啊 考啊 蒸啊 基本上就是这几种办法 总之无油无糖

  2. 可以用植物香料 要适量

小贴士

T_T 之前吃的太happy现在要减肥了

参照这个菜谱,大家做出 8 作品

全部8个作品

 
该菜谱发布于 2015-01-15 00:42:57
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杜坎食谱的答疑

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