肉片炒粉皮(土豆粉)

8.4 综合评分
23 人做过这道菜
下厨房居然没有这样的食谱,独家耶!
从不认识到深深地爱上了不过才两三天的时间!打破一惯的传统吃法(煮火锅)还可以拌,炒多种吃法,简单,方便,快捷!只需提前泡发六小时以上!。     土!豆!粉!
我!喜!欢!

用料  

土豆宽粉 200克(两人份)
肉片 100克
香菜 2颗
青蒜苗 100克
酱油 10m1
4克
鸡粉 1克
料酒,白糖 少许(腌制用)

肉片炒粉皮(土豆粉)的做法  

  1. 瘦肉洗净切片,用盐,料酒,白糖,我通常会加一点清水进去抓至肉片粘稠起亮,在倒入适量生粉抓匀,最后倒入一匙生油拌均匀,目的是为了完全锁住吸进肉里的水份,使炒出来的肉片更加鲜嫰可口!

    肉片炒粉皮(土豆粉)的做法 步骤1
  2. 取干土豆宽粉200克(两人份)掰成长短一致,用凉水泡发六小时以上,也可以泡一个晚上!

    肉片炒粉皮(土豆粉)的做法 步骤2
  3. 将泡发的干粉用开水煮两分钟,捞出过凉水待用!

    肉片炒粉皮(土豆粉)的做法 步骤3
  4. 配料:青蒜苗去掉老叶洗净切寸段,香菜洗净切寸段备用!
            

    肉片炒粉皮(土豆粉)的做法 步骤4
  5. 坐锅烧热,热锅凉油,倒入腌制好的肉片快速划散炒至肉片变白,入青蒜苗炒香,加酱油上色提味!

    肉片炒粉皮(土豆粉)的做法 步骤5
  6. 倒入沥干水份的宽粉翻炒一分钟,加盐和鸡精调味,喜欢色重的可以再调点酱油,放入香菜翻炒均匀即刻出锅)

    肉片炒粉皮(土豆粉)的做法 步骤6
  7. Q弹软糯,味道好极了!

    肉片炒粉皮(土豆粉)的做法 步骤7

小贴士

炒粉的整个过程没用两分钟,很入味儿,一种食材多种吃法,不局限,这个绝对是好食材,搜了下淘宝,出产地在甘肃的天水,8一9元多一斤,3斤以上免邮费,厨友们赶快行动起来吧,相信我没错的!昨天我又下単买了10斤!另外要注意的是,宽粉用开水煮软后一定要过凉水,而且在凉水里一直浸着,等要下锅炒时再拿起来抖下水份,不然全部粘在一起很难操作,切记哦!!!

参照这个菜谱,大家做出 26 作品

全部26个作品

 
该菜谱发布于 2014-12-28 08:17:56
2034 收藏


作者奚姥姥的其他菜谱

肉片炒粉皮(土豆粉)的答疑

  • 苏打红茶。  2017-06-28  
    0
    北方的我直接买现粉也可以吧
    作者回复 2017-06-29  
    也行啊

以上留言由作者回复后显示