牛油果莓果果昔(Avocado Blueberry Smoothie)

3 人做过这道菜
喝过了牛油果香蕉奶昔想换个口味?那试试看牛油果莓果Smoothie吧!在网上搜到的歪果仁菜谱,刚好有爱尝鲜的牛油果,试了下真的好喜欢,要安利乃们!清新的莓果口味~

菜谱量可做大概600ml的果昔

用料  

牛油果 半个/一个
香蕉 一根
蓝莓 市售一盒(约120g)
蔓越莓石榴汁 250g
奇异籽(可选) 一把

牛油果莓果果昔(Avocado Blueberry Smoothie)的做法  

  1. 所有材料放入榨汁机搅拌均匀

  2. 干杯!

小贴士

1. 蔓越莓石榴汁可用任意莓果类果汁代替,请尽可能选择天然的
2. 我没买到奇异籽所以没有加,应该是饱腹和增稠作用吧~不过不加打出来也是浓浓的奶昔状哦
3. 牛油果加半个或一个请自行决定,我加了一个
4. 蓝莓的用量就是超市常见的一小盒那种规格的一盒,印象中大概是125g
5. 请务必记得留3-4颗蓝莓最后拍照用。。。。

参照这个菜谱,大家做出 3 作品

 

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