金枪鱼牛油果塔 Tuna and Avocado Tartare

7.7 综合评分
21 人做过这道菜
这是一道很受欢迎的西餐前菜,有很多版本,这次做的是蛋黄酱版本。4人份

用料  

金枪鱼 1块
牛油果 1只
柠檬 1只
橄榄油 适量
适量
黑胡椒 适量
蛋黄酱 适量
芝麻 少许
小洋葱 1/3颗
意大利香醋 少许
莳萝或任何其他香料 少许

金枪鱼牛油果塔 Tuna and Avocado Tartare的做法  

  1. 尽量选择不太甜的蛋黄酱,这里面黑胡椒和柠檬是最重要的。至于香料,不管是莳萝,还是香菜,还是欧芹,随便一种都可以。
    把金枪鱼放在保鲜膜上,淋上橄榄油,在用保鲜膜裹紧,放在冰箱冷藏至少1小时。

    金枪鱼牛油果塔 Tuna and Avocado Tartare的做法 步骤1
  2. 挑选已经熟软的牛油果,切丁,平分放入两个碗里。其中一个碗里撒点盐,黑胡椒,1/3颗切的很碎的洋葱,少许切碎的莳萝,淋上橄榄油,半颗柠檬汁,再加一大勺蛋奶酱, 搅拌成泥。再将搅好的牛油果酱的一半倒入剩下的牛油果丁中,轻轻搅拌均匀。

    金枪鱼牛油果塔 Tuna and Avocado Tartare的做法 步骤2
  3. 用保鲜膜紧贴着碗和牛油果,让后放入冰箱冷藏备用。

    金枪鱼牛油果塔 Tuna and Avocado Tartare的做法 步骤3
  4. 取出冰箱里的金枪鱼,给每一面临上盐,黑胡椒,芝麻。黑胡椒和金枪鱼最配,所以其他香料没有都不可以没有黑胡椒。然后放入很烫的锅中煎至每一面金黄。切的时候要用轻轻拉划的手法,因为金枪鱼很软。

    金枪鱼牛油果塔 Tuna and Avocado Tartare的做法 步骤4
  5. 然后一半金枪鱼再切成丁,淋上少量黑胡椒,盐,柠檬汁,橄榄油,搅拌一下,待装盘。先一层丁状牛油果,压实一点,然后再丁状金枪鱼,最后是牛油果酱。装碗盘后再淋上少许意大利香醋。媲美餐厅的金枪鱼牛油果塔完成!

    金枪鱼牛油果塔 Tuna and Avocado Tartare的做法 步骤5

小贴士

把蛋奶酱换成日式芥末和酱油,加点水和细冰砂,也会非常好吃。

参照这个菜谱,大家做出 22 作品

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该菜谱发布于 2014-12-17 15:44:12
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