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五汁饮
五汁饮
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呤儿
经一位长者指点,说五汁饮不管是食补还是入药都是值得推荐的;将马蹄、芦根、藕片、雪梨与麦冬一起熬制,再放几颗冰糖,煮沸后便可以将疗效释放完全,热饮或冰镇都同样爽口,润肺平喘,生津止渴...
用料
鸭梨
1个
荸荠
100克
莲藕
100克
鲜芦根
25克
麦冬
25克
清水
1L
冰糖
适量
五汁饮的做法
鸭梨留皮切块,莲藕去皮切片,荸荠去皮,芦根切段,麦冬冲洗干净;
将所有材料放入锅里加入水,大火烧开,改小火煮30分钟即可。
小贴士
五汁饮有生津止渴,润肺止咳,清热解燥的功效,家中常备代茶频饮,可缓解肺热烦渴,咽痒干咳;冬季雾霾天较多,有它过冬,便能安然。
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该菜谱发布于 2014-12-17 10:33:29
862 收藏
版权归作者所有,没有作者本人的书面许可任何人不得转载或使用整体或任何部分的内容。
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五汁饮的答疑
vicki-ho
2018-06-21
0
赞
蘆根是新鮮的嘛?
作者回复
2018-06-21
是的
以上留言由作者回复后显示
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