豆渣全麦吐司

7.5 综合评分
13 人做过这道菜
妈妈很喜欢做三豆豆浆早餐,每次都能滤出一些豆渣,做菜很难吃,摊饼太油腻,看到下厨房很多豆渣吐司的方子,自己做了好几次了,有一点心得,就纪录一个菜谱吧!

180度
40分钟

用料  

豆渣(一次过滤出来的所有豆渣) 约180g
高筋面粉 250g
鸡蛋 1个
砂糖或红糖 20g
5g
干酵母 5g
可可粉(可不要) 10g
黄油 20g
40~60g(看面团状态决定)

豆渣全麦吐司的做法  

  1. 把除黄油和酵母以外的材料放入面包机内桶,开启和面程序约5分钟,成面团。

  2. 桶内角落偏偏撒上一点高筋面粉,然后放酵母,另一个角落放黄油。黄油也可以直接放在面团上,只要不和酵母接触即可。

  3. 我家是飞利浦面包机,如果是吃一键面包的话,选择甜面包,中等烧色,900g。有时候晚上做早上吃,就可以使用预约功能。不过每次一键面包都没有手整形再烤箱烤的好吃…如果想手动整形,请看下一步。

  4. 选择“和面带发酵”功能,我的面包机大约是一个半小时,冬天我会在面包机提示结束后再多发十到二十分钟,需不时检查发酵程度。

  5. 第一次发酵结束,取出面团,我会分成两份,一份做450g吐司,一份做320g吐司。有时间会再各分三份做山形,木时间的时候就做两个大的好了。。。

  6. 面团分割好以后,盖湿布松弛15分钟。如果想加内馅,可以利用这个时间去准备。

  7. 松弛好后,用擀面杖擀开成长舌形,卷起,再松弛15分钟,再擀开然后卷起来,放入吐司盒。

  8. 天气不冷的时候,我基本放烤箱做二发。我的烤箱没有低温发酵功能,所以100度一分钟左右,放一碗热水,吐司盒盖保鲜膜发酵。
    冬天如果用烤箱发就太慢了,因为温度没法保持。这时就要用上蒸锅了。把水烧热,大约40度,隔水进行二发。这时我是用宝宝的温湿度计控制的温度和湿度,还挺好用的。这样冬天的二发也会比较快了。

  9. 面团发到九分满,烤箱预热200度。快预热好的时候,可以在吐司表面刷黄油或者蛋液。用180度烘烤,40分钟,320g的吐司提前十分钟拿出来。

  10. 烤好后,脱模,晾到接近手温时密封保存。

    豆渣全麦吐司的做法 步骤10

小贴士

1、面团成团后添加酵母和黄油,貌似筋度更好,成品吃起来也很柔软且有韧性。即使加了豆渣和全麦粉,也不觉得口感粗糙,拉丝无压力!
2、使用预约功能时,切忌酵母和面团或黄油接触,以免过早启动。
3、不想用黄油的话,可以用20g植物油代替,我试过,一样的好吃!
4、可可粉是为了增添香味,同时也是因为我家豆渣都是黑豆红豆黑芝麻豆浆滤出来的,本来就黑不溜秋,加上可可粉反而更好看!所以如果我原味豆渣,或不喜欢可可的,不加也完全没问题。

参照这个菜谱,大家做出 16 作品

全部16个作品

 

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该菜谱发布于 2014-12-13 21:05:57
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豆渣全麦吐司的答疑

  • 甜甜JANE  2023-08-12  
    0
    黄油最终不是还要和黄油和一起嘛,没看明白
    作者回复 2023-09-26  
    嗯,也可以先一起放,不过我看书上说面团成团后放黄油,更容易成膜

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