绿豆芽炒蒜苗

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豆芽中含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、多种维生素、纤维素、胡萝卜素、尼克酸和磷、锌等矿物质,既安全又减肥,绿豆芽含多种维生素,经常食用,好处多多…。做法简单,也很好吃哦!

用料  

绿豆芽
蒜苗
盐、醋、糖、干辣椒、味精

绿豆芽炒蒜苗的做法  

  1. 绿豆芽洗净,凉干水份;

  2. 蒜苗洗净切段;

  3. 坐锅放油炸香干辣椒段,放入蒜苗头炒香,再放入绿豆芽,加盐、醋、糖翻炒,断生炒熟,起锅前加蒜苗叶、味精装盘,绿豆芽炒蒜苗就做好了。

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该菜谱发布于 2014-11-30 17:51:14
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