正宗台湾油饭(好吃到惊艳)

8.7 综合评分
25 人做过这道菜
敢说正宗,是台湾师父手把手秘传的,何况前几年频繁跑台湾,吃遍青叶、圆山、甚至台北到台中、台南夜市的油饭,吃也吃成专家了。台湾流行的家常饭,月子餐的主打,这几年被月子专家们奉为神明。
      菜谱是赖子独家的,被勤快的四川月嫂发挥到极致。她以巨大的热情研究了各种搭配,我有幸是那只小白鼠,在身心交瘁、情绪抽筋的月子里,对,月子里,等那一碗美美哒油饭端上桌,是为数不多的开心瞬间,符合一个吃货一贯的执着风格。
      糯米、香油、米酒是三大掌门,其他可以随意增减,莲子、红枣、花生皆可。个人还是喜欢加小虾,味道更仙。
      必须次次强调,无盐主义者,不靠调味品能做出至仙美味。你要是按方子做了还不好吃,就算你有本事。

用料  

糯米 四人份
米酒或稠酒 没过全部米那么多
香油(必须是香油!) 50ml
五花肉 3两
胡萝卜 1根
香菇 7、8朵
玫瑰虾 6两
洋葱 1头
1块
半头

正宗台湾油饭(好吃到惊艳)的做法  

  1. 米酒(或稠酒)泡糯米一夜,香菇泡发

    正宗台湾油饭(好吃到惊艳)的做法 步骤1
  2. 五花肉、菜、香菇切碎,姜蒜切片

    正宗台湾油饭(好吃到惊艳)的做法 步骤2
  3. 米酒倒出来泡玫瑰虾、香菇,十分钟,米酒留起备用

    正宗台湾油饭(好吃到惊艳)的做法 步骤3
  4. 切完这一堆

    正宗台湾油饭(好吃到惊艳)的做法 步骤4
  5. 热锅冷油,炸香姜蒜后捞起

    正宗台湾油饭(好吃到惊艳)的做法 步骤5
  6. 先炒肉,再炒菜,盛起备用

    正宗台湾油饭(好吃到惊艳)的做法 步骤6
  7. 就锅就油炒糯米五分钟,力气活。。。直到颗粒分明

    正宗台湾油饭(好吃到惊艳)的做法 步骤7
  8. 加入上一步的肉和菜继续炒匀

    正宗台湾油饭(好吃到惊艳)的做法 步骤8
  9. 加入备用的米酒上火蒸45分钟

    正宗台湾油饭(好吃到惊艳)的做法 步骤9
  10. 蒸完,水分蒸发的刚刚好!

    正宗台湾油饭(好吃到惊艳)的做法 步骤10
  11. 一次一大碗,停不了口

    正宗台湾油饭(好吃到惊艳)的做法 步骤11

小贴士

看过别人的油饭方子,重口味遍地,更要命的是用错油。三大掌门不能变,变了就不是油饭。另外,不加调味,不加调味,不加调味。。。一万遍,仍然很好吃,只此一家。

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该菜谱发布于 2014-11-19 02:40:55
3683 收藏


正宗台湾油饭(好吃到惊艳)的答疑

  • 林子里的傻猪  2020-03-08  
    20
    你真的知道什么叫台湾油饭吗?我在台湾生活十五年,第一次看到这种做法,无语😓
    作者回复 2020-04-03  
    这么巧,我也第一次遇上你
  • VictoriaCh  2020-06-15  
    12
    我的天啊⋯土生土長台灣人在此⋯請別毀台灣美食形象好嗎⋯⋯
    作者回复 2020-06-28  
    您都对
  • Sicily3  2020-06-06  
    6
    沒有油蔥酥怎麼叫油飯!!
    作者回复 2020-06-28  
    这贴是上过热门吗?可惜教我的台湾朋友没下厨房自证一下。问就是您对。出菜谱的不欠你的。
  • 吐槽大叔  2020-06-13  
    2
    林子大了啥鸟都有,这叫油饭?
    作者回复 2020-06-28  
    问就是您对
  • Alyx  2019-11-10  
    1
    完全按照方子,巨难吃!虾米的盐分根本不够,米泡过夜,蒸出来已经全部碎了,吃的和米糊一样。真是无语了。浪费时间和原材料!!!

    凉下来以后发现好好吃!!!虽然淡了一点,味道很赞。
  • 细雨飞雪jy  2019-05-03  
    0
    米酒是酒酿吗?
    作者回复 2019-05-04  
    是米酒
  • _s79z  2018-08-07  
    0
    请问用长糯米还是圆糯米
    作者回复 2018-08-07  
    你爱吃的就可以
  • 张二妞_qs0f  2018-07-15  
    0
    嗨,亲爱的,谢谢你分享的食谱。胡麻油、芝麻香油和黑麻油这仨一样嘛?家里这三样都有,不知道用哪个,好纠结
    作者回复 2018-07-15  
    都可以呀,你舍得用哪个就用哪个
  • 子力zhou  2018-02-02  
    0
    请问一下,米酒水是几度的?
    作者回复 2018-02-02  
    米酒低度就行
  • 手机用户7659_fxvl  2017-12-08  
    0
    请问 不放盐??
    作者回复 2017-12-08  
    不用

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